Wrap Integral de Peito de Peru
Aprenda a preparar um Wrap Integral de Peito de Peru leve e saudável em menos de 10 minutos. A receita perfeita para um jantar fit ou almoço rápido na correria do dia a dia.

Ingredientes
Modo de Preparo
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Coloque o disco de wrap integral e deixe tostar levemente por cerca de 30 segundos de cada lado. O objetivo é apenas aquecer e deixá-lo levemente crocante, mantendo a flexibilidade.
Transfira a massa para um prato ou tábua. Comece a montagem distribuindo as folhas de alface no centro, seguidas pelas fatias de queijo, o peito de peru e, por fim, as rodelas de tomate.
Dobre as laterais da massa levemente para dentro e enrole o wrap de baixo para cima, apertando suavemente para ficar firme.
Corte o wrap ao meio na diagonal para uma apresentação mais bonita e sirva imediatamente.
Dúvidas Comuns
Posso preparar o wrap com antecedência?
O wrap integral ajuda a emagrecer?
Posso substituir o peito de peru?
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