Panquecas de Aveia e Frutos Silvestres

Comece seu dia com mais sabor e saúde! Uma receita fácil, rápida e deliciosa para um café da manhã perfeito.

Ingredientes Frescos e Saudáveis

Você vai precisar de aveia, frutos silvestres, leite, maçã, ovo, baunilha, fermento e adoçante. Tudo simples e nutritivo!

Passo 1: Prepare a Farinha

Se estiver usando flocos de aveia, bata-os em um processador ou liquidificador até virarem uma farinha fininha. Isso deixa a panqueca mais leve!

Passo 2: Misture Tudo!

Em uma tigela, combine a farinha de aveia com todos os outros ingredientes. Mexa bem até a massa ficar homogênea e colorida.

Passo 3: Hora da Frigideira!

Aqueça uma frigideira antiaderente e coloque colheradas da massa. Cozinhe até dourar de um lado.

Passo 4: Vire com Cuidado

Com uma espátula, vire a panqueca e deixe dourar do outro lado. Pressione levemente para um cozimento uniforme.

Dica Extra: Congele para a Semana

Faça uma leva maior e congele! Assim você terá um lanche saudável e rápido sempre à mão.

Prontas para Saborear!

Sirva suas panquecas quentinhas com iogurte, mel ou mais frutas por cima. Bom apetite!