Hambúrguer de lentilha: uma opção vegetariana deliciosa

Descubra uma receita prática e saborosa de hambúrguer de lentilha, ideal para quem busca refeições saudáveis e vegetarianas.

Ingredientes principais

Você vai precisar de lentilha, cebola, óleo vegetal, salsa e farinha de aveia para preparar essa receita.

Preparar ingredientes

Reúna e prepare todos os ingredientes para começar o preparo do seu hambúrguer de lentilha.

Cozinhar lentilha

Cozinhe a lentilha em água até que fique macia e pronta para ser utilizada na receita.

Amassar lentilha

Amasse a lentilha cozida, deixando pedaços para obter textura ideal no hambúrguer.

Refogar cebola

Refogue a cebola picada no óleo vegetal até dourar e ficar macia, realçando o sabor.

Misturar ingredientes e adicionar farinha

Adicione lentilha, salsa e farinha de aveia misturando até formar uma massa consistente.

Modelar e cozinhar hambúrgueres

Modele os hambúrgueres e frite em óleo até dourar ou congele para uso posterior.

Servir e saborear

Sirva acompanhamentos de sua preferência e desfrute de um hambúrguer nutritivo e saboroso.

Experimente essa receita em casa!

Saboreie seu hambúrguer de lentilha e compartilhe essa opção vegetariana deliciosa e saudável.