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Salada

Salada de Feijão Fradinho com Manga e Vinagrete

Descubra como fazer uma Salada de Feijão Fradinho com Manga refrescante e saudável. Uma combinação tropical perfeita para acompanhar churrascos ou como refeição leve.

Tempo de Preparo
15 min
Tempo de Cozimento
0 min
Rendimento
4
Salada de Feijão Fradinho com Manga e Vinagrete
Esta Salada de Feijão Fradinho com Manga é a definição de verão no prato. A receita une a textura terrosa e nutritiva do feijão fradinho com a doçura tropical da manga, criando um contraste de sabores que surpreende o paladar. Ideal para quem busca opções saudáveis, ela brilha tanto como prato principal em um almoço leve quanto como o acompanhamento perfeito para churrascos de domingo. Além de ser visualmente vibrante, é uma bomba de nutrientes e frescor.

Ingredientes

Porções:1x

Modo de Preparo

1

Prepare os ingredientes: Certifique-se de que o feijão fradinho esteja cozido, porém firme, e totalmente frio. Corte a manga, a cebola e o tomate em cubos uniformes.

2

Misture a base: Em uma tigela grande, combine cuidadosamente o feijão fradinho cozido com a manga picada.

3

Prepare o vinagrete: Em um recipiente separado, emulsione o azeite de oliva com o suco de limão, a cebola roxa picada, o tomate, o sal e a pimenta.

4

Incorpore: Despeje o vinagrete sobre a mistura de feijão e manga. Mexa delicadamente para que todos os ingredientes fiquem envolvidos no tempero sem amassar o feijão.

5

Finalização e descanso: Adicione o cheiro-verde (coentro ou salsinha). Deixe a salada descansar na geladeira por pelo menos 10 minutos antes de servir para apurar os sabores.