Frango ao Molho de Romã: Receita Fácil e Deliciosa!

Como fazer Filé de Frango ao Molho de Romã com Legumes Salteados: Receita Fácil e Deliciosa

Estimativa de leitura: 5 minutos

Receita fácil e rápida para o dia a dia.
Combinação perfeita de sabores: frango, romã e legumes.
Ideal para jantares especiais ou refeições saudáveis.

Introdução

Aprenda a preparar um delicioso Filé de Frango ao Molho de Romã com Legumes Salteados. Uma receita fácil, saudável e perfeita para qualquer ocasião. Descubra o sabor único do frango com um toque sofisticado de romã e legumes crocantes.

Ingredientes

Ingredientes principais

4 filés de peito de frango
1/2 xícara de suco de romã
1 colher de sopa de azeite de oliva

Legumes Salteados

1 pimentão vermelho cortado em tiras
1 courgette (abobrinha) fatiada
1 cebola roxa em fatias
Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1. Tempere os filés de frango com sal, pimenta e o suco de romã.

2. Em uma frigideira, aqueça o azeite e doure os filés de frango de ambos os lados.

3. Retire os filés e reserve.

4. Na mesma frigideira, adicione os legumes e refogue até ficarem macios.

5. Sirva os filés de frango acompanhados dos legumes salteados e regados com o molho de romã.

Dicas

Para realçar o sabor, experimente adicionar um pouco de mel ao molho de romã. Além disso, você pode substituir os legumes por outros de sua preferência, como brócolis e cenouras.

FAQ

P: Posso usar frango congelado?
R: É recomendado descongelar o frango completamente antes de cozinhar para garantir que ele cozinhe uniformemente.

P: Qual o melhor acompanhamento para essa receita?
R: Arroz branco ou integral e uma salada leve combinam bem com essa refeição.