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Principais Aprendizados

  • Receita simples e nutritiva para café da manhã ou lanche.
  • Combinação perfeita de crepioca macia com frutas vermelhas frescas e mel.
  • Dica extra: use canela para realçar o sabor da crepioca.

🌟 Introdução

A crepioca é uma opção prática, saudável e saborosa para o café da manhã ou lanche.

Com essa receita dourada e acompanhada de frutas vermelhas frescas e mel, você transforma seu momento de refeição em puro prazer e nutrição.

🥘 Ingredientes

Massa da Crepioca

  • 2 ovos
  • 2 colheres de sopa de tapioca

Cobertura

  • Frutas vermelhas frescas (morango, amora, mirtilo)
  • Mel a gosto

👨‍🍳 Modo de Preparo

1

Prepare a massa

Em um bowl, bata bem os ovos e misture com a tapioca até formar uma massa homogênea.

2

Cozinhe a crepioca

Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e despeje a massa, espalhando para formar uma crepioca.

3

Dourar dos dois lados

Cozinhe até dourar pela primeira face, vire cuidadosamente e deixe dourar do outro lado.

4

Montagem e finalização

Sirva a crepioca com as frutas vermelhas frescas por cima e regue com mel a gosto.

💡 Dicas Extras

Use frutas vermelhas da estação para melhor sabor e frescor.

Adicione uma pitada de canela na massa para um toque especial.

Consuma a crepioca quente para aproveitar a textura crocante e macia.

❓ Perguntas Frequentes

O que é crepioca?

Crepioca é uma mistura de crepe com tapioca, feita com ovos e goma de tapioca, que resulta em uma massa nutritiva e leve.

Posso substituir o mel?

Sim, você pode usar melado, maple syrup ou até mesmo geleias naturais como alternativa.

Posso preparar a crepioca com antecedência?

O ideal é consumir a crepioca logo após o preparo para manter a textura, mas pode ser guardada na geladeira por até 24 horas.

🎯 Conclusão

A crepioca dourada com frutas vermelhas e mel é uma combinação que agrada pelo sabor e pelos benefícios nutricionais.

Experimente essa receita simples para começar o dia com energia e saúde!

▶️ Vídeo da Receita

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