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Principais Aprendizados

  • Equilíbrio perfeito de sabores agridoces e texturas.
  • A farofa de milho torrado adiciona uma crocância irresistível ao prato.
  • Uma receita versátil e sofisticada, ideal para ocasiões especiais.

🌟 Introdução

Se você está buscando uma receita para sair da rotina e impressionar no almoço ou jantar, acaba de encontrar! O Frango ao Molho de Maracujá com Farofa de Milho Torrado é a combinação perfeita entre sofisticação e sabor tropical, criando uma experiência gastronômica única que agrada a todos os paladares. O contraste do molho agridoce e aveludado com a textura crocante da farofa eleva o simples filé de frango a um novo patamar.

Neste guia completo, vamos te ensinar o passo a passo para preparar este prato incrível. Desde o tempero ideal para o frango até o ponto perfeito do molho e os segredos de uma farofa bem soltinha e saborosa. Prepare-se para receber elogios e transformar uma refeição comum em um momento memorável e delicioso.

⏱️ Informações da Receita

Preparo

20

minutos

Cozimento

35

minutos

Total

55

minutos

🥘 Ingredientes

Para o Frango

  • 600 grama de Filé de sobrecoxa de frango desossada
  • 3 dente de Alho
  • 1 colher de sopa de Suco de limão
  • 2 colher de sopa de Azeite de oliva extra virgem
  • 1 a gosto de Sal
  • 1 a gosto de Pimenta do reino moída na hora

Para o Molho de Maracujá

  • 2 unidade de Polpa de maracujá fresco com sementes
  • 100 ml de Suco de maracujá concentrado
  • 3 colher de sopa de Mel ou açúcar demerara
  • 1 colher de chá de Amido de milho
  • 50 ml de Água

Para a Farofa de Milho

  • 1.5 xícara de Farinha de milho amarela flocada
  • 3 colher de sopa de Manteiga sem sal
  • 1 unidade de Cebola roxa pequena
  • 100 grama de Bacon em cubos
  • 3 colher de sopa de Cheiro-verde picado

🔧 Utensílios Necessários

Frigideira grande antiaderente

Panela pequena para molho

Liquidificador ou mixer

Tigela de vidro média

Fouet (batedor de arame)

Tábua de corte e faca do chef

👨‍🍳 Modo de Preparo

1

Tempere e Prepare o Frango

Comece temperando os filés de frango com alho picado, suco de limão, sal e pimenta do reino. Massageie bem os temperos na carne e deixe marinar por pelo menos 15 minutos para absorver os sabores.

2

Faça a Farofa Crocante

Em uma frigideira, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione o bacon e frite até ficar dourado e crocante. Retire o bacon e reserve. Na mesma gordura, refogue a cebola roxa picada até ficar translúcida. Adicione a farinha de milho e mexa constantemente, tostando por cerca de 5 a 7 minutos, até que fique perfumada e com uma cor dourada intensa. Desligue o fogo, retorne o bacon para a panela, adicione o cheiro-verde e misture bem. Reserve.

3

Sele o Frango

Na mesma frigideira usada para a farofa (limpe o excesso de farinha), aqueça o azeite em fogo médio-alto. Grelhe os filés de frango por cerca de 4 a 6 minutos de cada lado, ou até que estejam bem dourados por fora e cozidos por dentro. Retire os filés da frigideira e mantenha-os aquecidos.

4

Prepare o Molho de Maracujá

Na panela de molho, peneire a polpa dos maracujás para separar uma parte das sementes (reserve algumas para decorar). Junte a polpa peneirada, o suco concentrado e o mel. Dissolva o amido de milho na água e adicione à panela. Leve ao fogo baixo, mexendo com um fouet até o molho ferver e engrossar ligeiramente. Cozinhe por mais 2 minutos. Desligue o fogo e adicione as sementes reservadas para um visual mais bonito.

5

Monte e Sirva o Prato

Disponha os filés de frango selados em uma travessa ou nos pratos individuais. Regue generosamente com o molho de maracujá quente por cima do frango. Sirva imediatamente com a farofa de milho torrado ao lado para garantir a crocância. Decore com um pouco mais de cheiro-verde, se desejar.

💡 Dicas Extras

Para um molho ainda mais liso e profissional, bata a mistura (sem as sementes) no liquidificador antes de levar ao fogo. Isso garante que o amido se dissolva completamente e evita a formação de grumos.

Quer uma farofa diferente? Adicione castanha de caju picada ou lascas de amêndoas junto com o bacon para uma camada extra de crocância e sabor.

❓ Perguntas Frequentes

Posso usar peito de frango em vez de sobrecoxa?

Sim, com certeza! O peito de frango funciona muito bem. Apenas tome cuidado para não cozinhar demais e ressecar a carne. O tempo de cocção pode ser um pouco menor.

Como sei que o maracujá está bom para a receita?

Escolha maracujás com a casca enrugada. Isso indica que a fruta está bem madura e a polpa mais doce e concentrada, o que resulta em um molho mais saboroso e menos ácido.

Quais acompanhamentos combinam com este prato?

Este prato já é bem completo, mas combina perfeitamente com um arroz branco soltinho para absorver o molho e uma salada de folhas verdes com tomate cereja para adicionar frescor.

🎯 Conclusão

Agora você tem todos os segredos para executar com perfeição um Frango ao Molho de Maracujá com Farofa de Milho Torrado. Esta não é apenas uma receita, é um convite para explorar novos sabores e texturas na sua cozinha. Um prato que equilibra o doce, o cítrico e o salgado de forma harmoniosa, ideal para celebrar ou simplesmente para tornar um dia comum em uma ocasião especial. Experimente, adapte e, acima de tudo, divirta-se cozinhando!

▶️ Vídeo da Receita

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