Como fazer Moqueca de Jaca Verde com Leite de Castanha-do-Pará

Como fazer Moqueca de Jaca Verde com Leite de Castanha-do-Pará: Receita Fácil e Deliciosa

Estimativa de tempo de leitura: 5 minutos

  • Aprenda a fazer um prato vegano delicioso.
  • Ideal para jantares e almoços especiais.
  • Experimente a combinação única de jaca verde com leite de castanha-do-Pará.

Tabela de Conteúdos

Introdução

Descubra o sabor exótico e a simplicidade dessa receita maravilhosa! Aprenda a preparar uma moqueca de jaca verde com leite de castanha-do-Pará, uma receita vegana saborosa, perfeita para qualquer ocasião.

Ingredientes

Ingredientes da Moqueca

  • 1 jaca verde média
  • 1 cebola grande picada
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 2 tomates picados
  • 1 xícara de leite de castanha-do-Pará

Temperos

  • Coentro a gosto
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva

Modo de Preparo

1. Preparar a Jaca:

Descasque e corte a jaca verde em pedaços.

2. Refogar os Vegetais:

Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola, o pimentão e os tomates até murcharem.

3. Adicionar Jaca e Temperos:

Junte a jaca, o leite de castanha-do-Pará, o sal e a pimenta. Cozinhe em fogo baixo por 20 minutos.

4. Finalizar com Coentro:

Adicione o coentro fresco antes de servir e ajuste o sal se necessário.

Dicas

Sirva sua moqueca de jaca verde com arroz integral ou uma farofa de banana para acompanhar. Assim, você terá um prato ainda mais saboroso e nutritivo!

FAQ

Q: Posso substituir o leite de castanha-do-Pará?
R: Sim, você pode usar leite de coco ou outro leite vegetal de sua preferência.
Q: Essa receita é realmente vegana?
R: Sim, todos os ingredientes são de origem vegetal, tornando este prato totalmente vegano.
Q: Como posso conservar sobras da moqueca?
R: Armazene em um recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Reaqueça antes de servir.

Vídeo da Receita

tags: moqueca,jaca verde,leite de castanha-do-Pará,receita vegana,culinária brasileira,receitas fáceis,pratos vegetarianos,cozinha sustentável,saudável,almoço,jantar,sabor exótico,receitas com jaca,castanha-do-Pará,cooking,vegan dishes

Share your love

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *