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Principais Aprendizados

  • A selagem da carne é o passo fundamental para garantir a suculência e um molho mais rico em sabor.
  • O cozimento em duas etapas, primeiro a carne e depois os legumes, assegura que ambos atinjam a textura ideal sem desmanchar.
  • Aproveitar o ‘fundinho’ da panela (deglacear) após selar a carne é o segredo para construir um molho com camadas profundas de sabor.

🌟 Introdução

Existe uma categoria de pratos que transcende a simples nutrição, tocando diretamente em nossas memórias e corações. A carne de panela com legumes é, sem dúvida, um dos maiores expoentes dessa culinária afetiva. É o aroma que preenche a casa num domingo preguiçoso, o sabor que remete à infância e a certeza de um prato que conforta e satisfaz. Preparar uma boa carne de panela é um ato de carinho, um convite para se sentar à mesa e desfrutar de momentos preciosos com quem você ama.

Nesta receita, você vai descobrir como transformar ingredientes simples em uma refeição espetacular. Vamos guiar você em cada etapa, desde a escolha da carne ideal até o ponto perfeito dos legumes e a criação de um molho suave e encorpado. O segredo não está em técnicas mirabolantes, mas na paciência e na construção de camadas de sabor. Esqueça as carnes duras ou os legumes desmanchados. Ao final, você terá um prato que não apenas alimenta, mas que também cria memórias inesquecíveis.

🥘 Ingredientes

Para a Carne e o Molho

  • 1 kg de acém ou músculo em cubos grandes (cerca de 4cm)
  • 2 colheres de sopa de óleo ou azeite
  • 1 cebola grande bem picada
  • 4 dentes de alho amassados
  • 2 tomates maduros sem sementes, picados
  • 1 colher de sopa de extrato de tomate
  • Sal e pimenta do reino moída na hora a gosto
  • Aproximadamente 3 xícaras de água quente

Para os Legumes e Finalização

  • 3 batatas médias descascadas e em cubos grandes
  • 2 cenouras médias descascadas e em rodelas grossas
  • 1/2 xícara de cheiro-verde fresco (salsinha e cebolinha) picado
  • 1 folha de louro (opcional)

👨‍🍳 Modo de Preparo

1

Tempere e Prepare a Carne

Comece secando bem os cubos de carne com papel toalha, pois isso ajuda a criar uma crosta mais bonita. Tempere generosamente com sal e pimenta do reino por todos os lados. Deixar a carne pegar o tempero por pelo menos 15 minutos fora da geladeira faz toda a diferença no sabor final do prato.

2

Sele a Carne na Panela de Pressão

Aqueça o óleo na panela de pressão em fogo alto. Adicione os cubos de carne em lotes, sem amontoar, e sele todos os lados até que estejam bem dourados e caramelizados. Este passo, chamado de reação de Maillard, é crucial para desenvolver a cor e o sabor profundo do molho. Reserve a carne selada.

3

Refogue e Construa a Base do Molho

Na mesma panela, reduza o fogo para médio e adicione a cebola picada. Refogue por cerca de 3 minutos, raspando o fundo da panela com uma espátula para soltar os pedacinhos de carne grudados (isso se chama deglacear e é puro sabor!). Junte o alho e refogue por mais 1 minuto, até perfumar.

4

Cozinhe a Carne na Pressão

Retorne a carne selada para a panela. Adicione o tomate picado, o extrato de tomate e a folha de louro. Misture bem e cubra com a água quente, o suficiente para quase cobrir toda a carne. Tampe a panela, e após pegar pressão, cozinhe por cerca de 35-40 minutos em fogo baixo, até que a carne esteja bem macia.

5

Adicione e Cozinhe os Legumes

Retire a pressão com cuidado e abra a panela. Verifique se a carne está macia. Se sim, adicione as batatas e as cenouras. Se necessário, adicione um pouco mais de sal. Tampe a panela novamente e, após pegar pressão, cozinhe por mais 5 a 7 minutos. O tempo exato depende do tamanho dos seus legumes.

6

Finalize e Sirva

Após o tempo de cozimento dos legumes, retire a pressão e abra a panela. O molho deve estar encorpado e os legumes, macios, mas sem desmanchar. Desligue o fogo, salpique o cheiro-verde fresco por cima, misture delicadamente e seu prato está pronto. Sirva imediatamente com arroz branco e aproveite cada garfada.

💡 Dicas Extras

Escolha da Carne: Dê preferência a cortes como acém, paleta ou músculo. São carnes com mais colágeno, que se transforma em uma textura incrivelmente macia e um molho mais espesso e aveludado após o cozimento longo.

Para um Molho Mais Espesso: Se ao final do cozimento você achar que o molho está muito ralo, retire a carne e os legumes da panela e deixe o caldo reduzir em fogo médio-alto por alguns minutos até atingir a consistência desejada. Outra opção é dissolver uma colher de chá de amido de milho em um pouco de água fria e adicionar ao molho, mexendo até engrossar.

Varie os Legumes: Sinta-se à vontade para adicionar outros vegetais de sua preferência. Vagem, aipim (mandioca) ou abóbora cabotiã são ótimas opções. Apenas lembre-se de ajustar o tempo de cozimento, adicionando os mais duros primeiro e os mais macios por último.

O Poder do Vinho Tinto: Para uma versão com sabor ainda mais complexo, adicione meia xícara de vinho tinto seco na panela logo após refogar a cebola e o alho. Deixe o álcool evaporar completamente antes de adicionar os outros ingredientes. Ele adiciona uma acidez e profundidade maravilhosas ao molho.

❓ Perguntas Frequentes

Por que é tão importante selar a carne antes de cozinhar na pressão?

Selar a carne em fogo alto cria a Reação de Maillard, que carameliza a superfície da proteína. Isso não serve para ‘selar os sucos’ (um mito antigo), mas sim para criar uma crosta rica em sabor e cor, que será transferida para o molho durante o cozimento, resultando em um prato final muito mais complexo e delicioso.

Posso usar outro corte de carne que não seja acém ou músculo?

Sim, você pode usar outros cortes dianteiros do boi, como paleta ou peito. O importante é escolher uma carne que suporte bem o cozimento longo. Evite cortes muito magros e nobres, como filé mignon ou contrafilé, pois eles podem ficar secos e duros nesse tipo de preparo.

Como posso armazenar as sobras da carne de panela?

Para armazenar, espere a carne de panela esfriar completamente e guarde-a em um recipiente hermeticamente fechado na geladeira por até 3 dias. Você também pode congelá-la por até 3 meses. Para reaquecer, prefira o fogão, adicionando um pouco de água para que o molho não seque.

🎯 Conclusão

Pronto! Você acaba de preparar uma carne de panela com legumes que é a definição de comida que abraça. Cada etapa, da selagem cuidadosa da carne à finalização com ervas frescas, contribuiu para um resultado final cheio de sabor e textura. Este não é apenas um prato para o dia a dia, mas uma celebração da cozinha caseira, perfeita para criar novas memórias ao redor da mesa. Esperamos que você se sinta inspirado a fazer desta receita um clássico em seu lar, compartilhando o prazer de uma refeição feita com amor.

▶️ Vídeo da Receita

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